- 30 dkg ryby ja użyłam łososia
- 5 rozmrożone kostki szpinaku
- oliwa, sól, pieprz, naturalna vegeta
- 1 op. fix ryba w sosie śmietanowo-koperkowym
- 200ml. jogurtu naturalnego
- 50 ml. wody
Przygotowanie:
Rybę umyć, włożyć do blachy wyłożonej papierem do pieczenia, polać oliwa, posypać przyprawami, na wierzch położyć rozmrożony szpinak. Fix rozmieszać z jogurtem oraz woda. polać rybę. piec 30 min w 200 st. C
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz