Kurczak po chinsku(w sosie sojowym)
Skladniki:
Kuczak:
2 piersi z kurczaka
3 lyzki - Olej najlepiej sezamowy jak nie ma to inny
2 zabki czosnku
4 lyzki sosu sojowego
Warzywa:
2 marechwki pokrojeone w paseczki
Srednia cukinia w krazki
10 Pieczarek pocietych na pol
Mala puszka groszku, lub fasolka szparagowa pokrojona na pol
2 srednie cebule pokrojone w wieksze piorka
Imbir,2 lyzki miodu, 1 lyzka cukru, 3lyzki sosu sojowego koncentrat pomidorowy, przyprawa chinska,
Ew. (opcionalnie, Marta: ja nie dodaje)Migdaly plasterki, Czerwona papryka, chinska kapusta(pekinska:P),kielki sosowe lub pedy bambusa, brokuly
Ryz lub makaron ryżowy lub sojowy
Przygotowanie:
Kurczaka pokroj na paseczki dodaja czosnek I sos sojowy I olej. Wsadzic na pol godziny do lodowki. Na pateli rozgrzac 6 lyzek oleju I smazyc kurczaka okolo 6 min. Nastepnie wyjmij kurczaka na ten sam olej wzucic marchewke smaz 3 min, dodaj reszte warzyw z posiekanym czosnkiem, dodaj 3 lyzki sosu sojowego, 3 lyzeczki koncenrtatu pomidorowego, dodac szczypte imbiru, miod I cukier, i przyprawe chinska, Wymieszaj I smaz okolo 5 min. Dodaj podsmazonego kurczaka I smaz jeszcze 3 min. Wszystko musi byc chrupiace. Podawac z ryzem lub makaronem sojowym/ryzowym. Pycha!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz